

Poisson d'avril !
La semaine dernière nous étions le jour du Poisson d'avril, en dehors du poisson en carton ou en feuille de dessin collé dans le dos de...


Mon sport printemps !
Avec l'arrivée du printemps, notre organisme a changé son fonctionnement pour s'adapter à la saison. Alors pourquoi ne pas en profiter...


Témoignage du 25/03/2019
" Partant d'un pari avec une tante de ma femme et mon beau père, qui me certifient que pendant la grossesse de ma femme j'allais prendre...


Quizz culinaire : Saurez vous faire les bonnes associations ?
Aujourd'hui je vous propose un quizz culinaire sur le lexique de la cuisine, les verbes utilisés, les ingrédients cités etc. Le but...


Un peu de sport pour fêter l'arrivée du printemps
Je vous propose une séance intense et dynamique de cardio boxing de 45 min ! N'ayant pas trouvé de vidéos en français, vous allez faire...


Nouveauté du mois : Et si vous nous racontiez votre parcours ?
Pour vous montrer encore plus ma façon de travailler, de poursuivre dans mon objectif de partage avec vous, je vous propose une nouvelle...


Mes petits plaisirs équilibrés (2/2)
Suite du premier épisode des petits plaisirs sucrés équilibrés dans cet article. Avez vous déjà testé les premières recettes ? Qu'en avez...


Et si on consommait plus responsable ?
Aujourd'hui une autre facette de l'alimentation que je tiens à partager avec vous : Consommer responsable ! En tant que Diététicienne, ma...


Mes petits plaisirs équilibrés ! (1/2)
Le retour le plus fréquent que j'ai en consultation lors de vos bilans est : j'ai des envies de sucre... Alors aujourd'hui, je viens vous...









