Vous manquez d'idées recettes pour une collation sucrée ou salée riche en fibres, saine et gourmande, tout en continuant à suivre vos objectifs santé ? Voici un livret de plus de 20 recettes réalisées et recommandées par votre diététicienne nutritionniste.
 
Contenu du livret : 
 
- 18 recettes sucrées
- 3 recettes salées 
 
En tout 21 fiches recettes détaillées avec pour chacune une astuce pour vous aider à adapter au mieux selon vos envies et objectifs santé.