" Ma première rencontre avec Coraline remonte à un an alors que je débutais ma stabilisation. L' accompagnement en cette période tout comme pendant ma perte de poids était pour moi indispensable et encore aujourd'hui.
Coraline me permet de garder les bonnes habitudes prises en perte de poids, de partager avec elle ses connaissances, ses recettes et ses astuces, à avoir les bons réflexes et adapter ses repas si l'on a fait un écart (car oui on a le droit), il suffit de réajuster le lendemain.
Coraline ne parle pas de régime mais d'équilibre alimentaire. Alors n'hésitez pas à faire un suivi avec Coraline, vraiment c'est la méthode ! Oubliez tous les régimes qui dés que vous arrêtez vous font reprendre le double.
D'ailleurs sa devise en dit beaucoup sur sa manière de travailler : "usez mais n'abusez de rien"." Femme, 60 ans
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