Témoignage de Helene 49 ans

"Depuis que vous m'accompagnez, j'ai atteints mon premier objectif de perdre 5kg soit une taille de vêtement en moins. Au niveau alimentation : je mange moins de sucre, moins salé, plus de céréales complètes et moins gras. Je fais également plus d'activité physique, de la marche et le tapis que je pratique tous les jours depuis plusieurs mois. Je suis moins essoufflée, moins de ventre et de graisse abdominale.

J'ai encore des difficultés pour gérer mes envies de grignotage et de gourmandise. Pas simple tous les jours mais votre soutient, vos encouragements, vos conseils et votre bienveillance à chaque bilan qui nous aide à avoir envie de poursuivre à atteindre nos objectifs malgré les difficultés que l'on rencontrent.

Merci pour votre aide."