" A l’aube de la soixantaine j’ai souhaité m’attaquer pour des raisons de santé et de bien-être à mon problème de surpoids.
Ayant par le passé essayé de traiter ce problème sans véritable résultat durable car n’ayant pas été aidé, j’ai décidé être accompagné par un professionnel pour m’inscrire durablement dans une autre relation avec la nourriture et l’alimentation de manière générale.
Sur les conseils d’un ami j’ai pris contact avec Coraline DEVISMES pour m’engager dans cette démarche.
Un échange très transparent sur mes pratiques habituelles nous a permis d’établir ensemble une feuille de route pour engager un fonctionnement différent ayant vocation à s’inscrire dans la durée.
Un premier objectif a été défini ensemble et jugé réaliste compte tenu de mon environnement personnel.
Les rendez-vous réguliers ont permis de vérifier l’alignement avec l’objectif initial par le partage des difficultés éventuelles rencontrées mais également des changements comportementaux engagés et constatés.
Les résultats étant au rendez-vous, la motivation et le changement d’habitudes alimentaires ont permis de maintenir une dynamique positive du changement engagé.
En conclusion je dirai que je n’ai pas suivi ou fait un régime mais j’ai profondément et durablement changé mon approche de la relation aux aliments et à l’alimentation. Je parle bien d’un rééquilibrage alimentaire s’appuyant sur des bases solides de la nutrition se traduisant par une nouvelle manière de me nourrir et d’être plus à l’écoute de mon corps. Coraline a été l’initiatrice et la garante de ce changement comportemental grâce à sa capacité d’écoute, sa rigueur et son professionnalisme. "Homme, 58 ans
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