Lorsqu'on veut rééquilibrer son alimentation et perdre du poids, on se dit qu'il faut limiter tout ce qui est gras, sucré ! Forcément...

Kéfir : kéfir de lait, kéfir de fruits ?!?! Connaissez vous ce produit naturel ? Il se fabrique depuis la nuit des temps à partir de...

Nous avons dans le commerce différent type de farine avec un T et un chiffre. Vous voyez de quoi je veux parler : Farine T150, T80 ou...

L'été est propice aux envies de fraîcheur et donc de glace ou sorbet ! Savez vous quelle différence il y a entre les deux ? Avez vous...

Saviez vous qu'avant le pain était réalisé avec du levain (levure fraîche vivante !) beaucoup plus digeste que nos pains actuels fait...

Sucre de coco, sucre muscovado, sucre intégral, xylitol, sucre complet ou intégral... autant de nom de sucres existants dans le commerce...

Bonjour à tous , Je vous invite à découvrir ma nouvelle vidéo dans laquelle je vous partage l'une de mes astuces pour vous faciliter le...

Comme je vous l'ai promis, voici mes explications concernant la Phytothérapie ! Je parle des prises en charge dédiée à cette pratique et...

Bonjour à tous ! Changement d'année = nouveau projet ! Et oui, cela fait un moment que j'y réfléchis et le déclic est venu après...

Chaque année à la période hivernale nous sommes plus fatigués ou plus enrhumés en partie par le manque de soleil et une exposition moins...