Cette saison, place aux couleurs chaudes, aux saveurs réconfortantes et aux aliments riches en nutriments 🌿 Je vous propose une sélection de 6 fruits et légumes d’automne, accompagnés de 2 recettes gourmandes et équilibrées chacun — parfaites pour allier plaisir & légèreté 💚 De la figue fondante au potimarron velouté, découvrez comment profiter pleinement de cette période pour booster votre vitalité et faire le plein d’antioxydants 🍠🍐 Recette N°1 : Velouté de potimarron,

Je viens de créer mon tout premier PODCAST et je vous donne rdv directement sur SPOTIFY : https://open.spotify.com/episode/68I4I1ZXAQTsRC...

Je suis une gourmande absolue de cookies depuis mon enfance ! Il se pourrait même que c’est de là que vient mon surnom ^^ Pour cette...

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Pour un repas rapide mais complet et savoureux, rien de tel qu'un wrap. Ma petite astuce : choisir un wrap au blé complet pour augmenter...