

🌹Gelée de roses 🌹
As tu déjà goûté de la gelée de roses ? En as tu déjà réalisé ? Il faut absolument que tu testes car c’est facile et tellement...


🌮Wraps complets🌮
Pour un repas rapide mais complet et savoureux, rien de tel qu'un wrap. Ma petite astuce : choisir un wrap au blé complet pour augmenter...


SALADES COMPOSÉES DE PRINTEMPS
Je ne sais pas vous mais avec les beaux jours qui reviennent et les jours qui se rallongent j'ai envie de plat fraîcheur et coloré. Voici...


Unboxing de ma box HEALTHY mensuelle : code promo
J’ai découvert la marque @myfoodxperiences_fr il y a plus d’un an en m’offrant 3 mois d’abonnements pour découvrir chaque mois des...


Boire du thé au cours de la journée
✨MON MOMENT DE BIEN ÊTRE ✨ Mon rituel du matin : boire du thé Finir mon repas par une tisane Clôturer ma journée par un Rooibos avec un...


🍠Patate douce rôtie et jambon cru 🍠
J’adore trouver de nouvelles recettes notamment sur le site @jow_fr et j’ai totalement validé cette recette ! Pour 1 personne : 1 petite...


🍎PUDDING DE CHIA🍎
Tu es à la recherche d’une collation rassasiante riche en fibre et healthy ? Voici ma recette : Pour une portion : 200ml de boisson...


🥭Tartare de saumon à la mangue 🥭
Pour 2 personnes : 200grs de filet de saumon 1 cébette 1 mangue 1 jus de citron vert 2 cas d’huile d’olive 1 pincée de piment d’espelette...