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Remise en forme : pendant les fêtes
Une session de sport entre les 2 fêtes de fin d'année pour ne pas perdre le rythme et les bonnes habitudes. Je vous invite à faire 1h de...
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Session sport : 1 mois de challenge avant les vacances
Pour certains dans un mois les vacances sont là, pour d'autres il faudra encore patienter. Quelque soit votre date de départ pour les...