

Recette : Dahl de lentilles corail, tomates et oeufs
Vous voulez une recette rapide et facile à faire tout en gardant votre cap sur votre objectif santé ? Alors c'est la recette qu'il vous...


J'ouvre ma chaîne Youtube !
Bonjour à tous ! Changement d'année = nouveau projet ! Et oui, cela fait un moment que j'y réfléchis et le déclic est venu après...


Recette réconfortante : Soupe mexicaine
Pour 6 personnes Ingrédients : 800 g haricot(s) vert(s) rouges 3 c. à soupe huile de pépins de raisins 1 litre(s) eau 330 g maïs doux 500...


Ruotes complètes, poulet épinard au lait de coco curry
Pour 2 personnes Ingrédients : 200grs d'escalopes de poulet 150grs crus de ruotes complètes 2 oignons jaunes 200grs d'épinards frais 1...


Recette de petit déjeuner : Porridge d'automne
Cela faisait longtemps que je ne vous avez pas proposé une idée de petit déjeuner pour faire le plein de fibres dès le matin !...


Aubergines rôties au four pois chiche feta
J'ai trouvé cette recette en faisant mes courses à Grand Frais. Et je peux vous dire que je me suis régalée ! Pour 4 personnes :...


Nouveauté rentrée 2022 !
J'ai le plaisir de vous informer que votre cabinet diététique change de lieu pour vous recevoir. Dès le samedi 10 septembre 2022, je vous...










