

Témoignage de Ivan 29 ans
" Je vous ai consulté car je souhaitais amélioration mon alimentation pour l'adapter à ma pratique sportive et mieux gérer mes pulsions...


Mémodiet : LES LÉGUMES comment augmenter sa consommation ?
Vous me demandez souvent comment intégrer plus facilement des légumes dans ses repas . Voici quelques pistes supplémentaires pour vous...


Recette : Polenta crémeuse et ses champignons
Aujourd'hui je vous partage la recette qui m'a réconcilié avec la polenta ! Elle tient toutes ses promesses de recette crémeuse et...


Qu'est ce que la PHYTOTHERAPIE ?
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J'ai trouvé cette recette en faisant mes courses à Grand Frais. Et je peux vous dire que je me suis régalée ! Pour 4 personnes :...


Le sucre : Comment choisir le bon?
Lors de mes consultations, la question du sucre revient à chaque fois : Quel sucre me conseillez vous ? Le sucre roux est il meilleur que...












