Barres PROTEINEES HEALTHY et SANS CUISSON

Bonjour à tous, cette semaine je vous propose 2 recettes de barres protéinées sans cuisson, pour répondre à la demande qui m'a était faite ces derniers temps en consultation ou sur les réseaux.

Les quantités sont directement dans la vidéo, j'ai hâte que vous me donniez votre avis et votre préférence.

Bien évidemment vous pouvez alterner le choix des ingrédients si vous souhaitez reproduire régulièrement les recettes et varier les plaisirs.