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🍎PUDDING DE CHIA🍎

Tu es à la recherche d’une collation rassasiante riche en fibre et healthy ? Voici ma recette :


Pour une portion :

  • 200ml de boisson végétale (pois jaune)

  • 30grs de graines de chia

  • 1 pomme

  • 1 pincée de vanille ou autres épices

  • 1 poignée de noix de pécan



✨Portes à ébullition les graines avec la boisson végétale pour qu’elles deviennent crémeuses !



✨Puis ajoutes un peu de vanille



✨Verses ta préparation dans un ramequin, ajoutes des lamelles de pomme crue et termine par quelques noix de pécan concassées




Bonne dégustation ! ☺️



Tu en as déjà fait à la maison ? 🤗


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