

Unboxing de ma box HEALTHY mensuelle : code promo
J’ai découvert la marque @myfoodxperiences_fr il y a plus d’un an en m’offrant 3 mois d’abonnements pour découvrir chaque mois des...


Boire du thé au cours de la journée
✨MON MOMENT DE BIEN ÊTRE ✨ Mon rituel du matin : boire du thé Finir mon repas par une tisane Clôturer ma journée par un Rooibos avec un...


🍠Patate douce rôtie et jambon cru 🍠
J’adore trouver de nouvelles recettes notamment sur le site @jow_fr et j’ai totalement validé cette recette ! Pour 1 personne : 1 petite...


🍎PUDDING DE CHIA🍎
Tu es à la recherche d’une collation rassasiante riche en fibre et healthy ? Voici ma recette : Pour une portion : 200ml de boisson...


🥭Tartare de saumon à la mangue 🥭
Pour 2 personnes : 200grs de filet de saumon 1 cébette 1 mangue 1 jus de citron vert 2 cas d’huile d’olive 1 pincée de piment d’espelette...


Témoignage de Helene 49 ans
"Depuis que vous m'accompagnez, j'ai atteints mon premier objectif de perdre 5kg soit une taille de vêtement en moins. Au niveau...


Témoignage de Johanna 37 ans
"Après 2 mois et demi j'ai perdu 6 kilos et observé un changement de taille de vêtements en suivant votre programme alimentaire. Je suis...


Témoignage de Stéphanie 47 ans
"Quand je vous ai consulté pour la première fois j'avais déjà fait de nombreux régimes restrictifs au point d'avoir peur de manger le...






