

Mes 10 conseils pour perdre du poids
Je vous propose mes conseils généraux pour perdre du poids, qui peuvent permettre une première prise de conscience afin d'enclencher...


Moi, votre diététicienne passionnée !
Voilà maintenant 5 mois que je vous accueille au cabinet à Paray-Vieille-Poste, ce qui est pour moi une aventure toujours aussi...


Le Nutri-Score arrive sur nos emballages
Conçu par le PNNS (Programme National Nutrition Santé) , l’étiquetage nutritionnel devient plus simple avec un logo sur les emballages....


Différence entre Diététiciens et Médecin Nutritionniste
Vous avez été nombreux ces dernières années de pratique à me demander la différence entre le métier de Diététicien-Nutritionniste et...


Bonnes habitudes alimentaires en Hiver
En hiver, pour se réchauffer on peut boire chaud, des tisanes diverses (dont je vous ai déjà parlé), des soupes et des potages. Votre...


Ménopause : Cette période de changements
Vous êtes nombreuses à venir me consulter ou me questionner sur cette période de "trans-formation" de votre corps, d'où cet article focus...


Choux choux devant !
En ce temps d'hiver, la variété des légumes n'est pas aussi importante quand été. Cependant, nous pouvons trouver de belles sources de...


Les tisanes de l'hiver
Pour passer cette période humide, froide et propice aux petits maux et maladies, voici quelques tisanes vous permettant de renforcer...


Graines, Légumineuses et Céréales complètes
Qu'est ce que c'est ? Comment je les cuisine ? Ça à quel goût ? A quoi je peux les associer ? Telles sont les questions que j'entends en...


En panne d'inspiration pour vos menus ? Direction la Fabrique à menus !
Cette semaine je vous propose de découvrir la Fabrique à menus. Cet outil est idéal pour vous trouver rapidement une solution de repas à...







