Recette petit déjeuner : OVERNIGHT OAT

Je vous partage l'un de mes petits déjeuners préférés du moment : un Overnight oat , c'est un petit déjeuner riche en protéines et en fibres et très rassasiant.

Il peut se décliner avec différents parfums et topping pour varier à chaque fois. Il est rapide à faire mais doit se réaliser la veille pour le lendemain car il doit se placer au frigo pour obtenir la texture attendue.

A vous de faire votre composition !